Las mantas pesadas son una solución científicamente probada para mejorar tu sueño. Se han utilizado durante más de 15 años para ayudar a las personas con síndrome de autismo, ansiedad y TOC porque ayudan a relajar nuestro sistema nervioso. También son un arma natural contra los trastornos del sueño como el insomnio.

Se ha demostrado científicamente que las mantas pesadas brindan una calidad de sueño mucho mejor al durmiente promedio. Al aumentar el número de horas de sueño y reducir el número de movimientos durante la noche, te sentirás menos estresado y ansioso durante el día, al tiempo que notarás un aumento general de la felicidad y la energía.

También recuperarás esa "¡ah-a!" sensación de dormir bien.

Las mantas pesadas son alternativas naturales a los ansiolíticos, las pastillas para dormir y los suplementos que "nos ayudan" a dormir mejor. Se han utilizado desde hace más de 15 años para tratar trastornos como el autismo, el trastorno obsesivo-compulsivo (“TOC”), el TDA y la ansiedad.

Los estudios muestran que el 88% de los usuarios de mantas pesadas informaron una mejora significativa en la calidad de su sueño. Más del 50% de las personas que padecían insomnio crónico se recuperaron con la ayuda de una manta con peso.

¿Quieres saber más? Lee lo que dice la ciencia:

- "Exploración de los efectos terapéuticos y de seguridad de la estimulación por presión profunda utilizando una manta con peso",
2008, Taylor y Francis en línea

- "Efectos positivos de una manta pesada sobre el insomnio",
2015, Académico Semántico

- "Efectos de la estimulación por presión profunda sobre la excitación fisiológica",
2015 Revista Estadounidense de Terapia Ocupacional

- "Las mantas pesadas pueden disminuir la gravedad del insomnio",
2020, Ciencia